|
|
1043 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 111.52g | Carbs: 62.26g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Curtis Чай Зеленый, Европром Крем Фиш Креветка Кальмар, Микоян Карбонад, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Батон. Lunch: Красный Лук, Куриная Грудка Отварная, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, 365 Дней Креветки в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Творог 5%, Варенье из Смородины. more...
|
|
2380 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Elliptical - 40 minutes, Weight Training (moderate) - 10 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Resting - 12 hours and 50 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasinold's Weight History
|