Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2021
|
76 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 37.40g | Prot: 99.68g | Carbs: 220.76g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Чай, Рис Вареный, Дмитрогорский Продукт Сердце Свиное. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Кабачки Тушеные, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Полина1997кравченко's Weight History
|