Утро доброе, друзья ☀️ Завтрак 307 ккал: конвертики из лаваша с сыром, яйцом и помидором Наслаждайтесь последними днями уходящего лета ❤️
|
1124 kcal
|
Fat: 37.53g | Prot: 81.79g | Carbs: 105.83g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Чай, Помидоры, Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук, Говяжьи Фрикадельки, Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный, Малина, Творог 5%. Snacks/Other: Голден Яблоко. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
24 Aug 21 by member: Александра2479
|
В лаваш кладёте все ингредиенты и закручиваете, потом на сухую сковородку и с двух сторон до золотистой корочки. Главное, чтобы сыр успел расплавиться 😘
24 Aug 21 by member: Наташа300
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа300's Weight History
|