Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
239 kcal
|
Fat: 9.31g | Prot: 18.22g | Carbs: 21.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (без Кожуры), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна 1209's Weight History
|