enzoenzojej's Journal, 23 Aug 21

no daba mas y me comi 5 galletitas terrabusi variedad, no me afecta xq no son muchas calorias, me motova saber que supe parar y que no me dio mas ansiedad por seguir comiendo

View Diet Calendar, 23 August 2021:
1488 kcal Fat: 39.49g | Prot: 59.26g | Carbs: 234.10g.   Breakfast: Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Yogurísimo Griego, Mandarinas, Natural Bread Pan Multicereal con Semillas , Manzana Roja. Lunch: Lechuga de Hoja Verde, Tomates Rojos, Huevo Cocido, Vegetalex Milanesa de Soja sin Sal, Dia Papas Noisette. Dinner: Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Pepino (Pelado), Huevo Cocido, Vegetalex Milanesa de Soja sin Sal. Snacks/Other: Manzana Roja, Terrabusi Variedad, Naranjas. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Muy bien! 
23 Aug 21 by member: monicakim23777
muy bueno, tenes que convencerte que vos tenes poder sobre la comida y no al reves 
23 Aug 21 by member: LucasOscar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


enzoenzojej's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.