Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 34.25g | Prot: 61.21g | Carbs: 134.59g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Коркунов Конфеты с Орехом, Коркунов Конфета, Кузбасский Бройлер Шашлык Куриный Филе Грудок, Приготовленный Лук, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Банан, Перловая Каша, Жаркое из Свинины (Постное). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ПП Головного Мозга's Weight History
|