|
Uzun bir aradan sonra alınan kilolarla döndüm 🤓
|
844 kcal
|
Fat: 24.40g | Prot: 28.05g | Carbs: 102.43g.
Breakfast: Dana Etinden Yapılan Köfte, Sütaş Ayran, Karpuz, İncir. Dinner: Şehriye Çorbası, Maş Fasulyesi, Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Nar Ekşisi. Snacks/Other: Miller Bira, Kuru Yaban Mersini, Beyaz Leblebi, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı. more...
|
|
2412 kcal
|
Exercise:
Sitting - 11 hours, Cooking - 2 hours, Vacuuming - 1 hour, Cardio - 1 hour and 10 minutes, Resting - 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitoldeniz's Weight History
|