mum5littlemonkey's Journal, 23 Aug 21

mum5littlemonkey's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021

58.5 kg Lost so far: 11.5 kg. Still to go: 4.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 August 2021:

1699 kcal

Fat: 90.94g | Prot: 50.53g | Carbs: 170.19g. Breakfast: ВкусВилл Чизкейк Мини Нью-Йорк, Вкусвилл Запеканка. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Брокколи Тушеные, Помидоры Черри, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой. Dinner: Семечек Стакан Тыквенные Семечки, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Круассан. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов. more...

1797 kcal

Exercise: Hiking - 1 hour, Pilates - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

mum5littlemonkey's Weight History

View Complete History

mum5littlemonkey's Journal, 23 Aug 21

Submit a Comment

mum5littlemonkey's Weight History