Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
585 kcal
|
Fat: 17.62g | Prot: 56.13g | Carbs: 51.89g.
Breakfast: Молочная Станция Творог 1,8%. Lunch: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Фрегат Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. Dinner: Красные Помидоры. Snacks/Other: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|