Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
92.7 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 76.41g | Prot: 72.60g | Carbs: 177.52g.
Breakfast: Липтон Зеленый Чай, Сибирь Печенье Венеция, Закон Бутерброда Сыр Российский, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Lunch: Азбука Вкуса Сосиска в Тесте. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Свинина Тушеная, Пробсиб Грибные Макароны, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podsuevak1's Weight History
|