Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 98.74g | Carbs: 78.41g.
Breakfast: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Салат Витаминный Катя, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры, Сибагро Яйцо С1, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Вязанка Ветчина Столичная. Lunch: Межениновская Птицефабрика Мясо К Пиву Копчено-Вареное, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Салат Витаминный Катя, Кальмары Катя, Картофель. Dinner: Реми Яблоко Гала Молдова, Yayla Чиа, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Деревенское Молочко Творог 5%. Snacks/Other: Атлантический и Тихоокеанский Палтус. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateri_na2's Weight History
|