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768 kcal
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Fat: 26.45g | Prot: 69.16g | Carbs: 67.10g.
Breakfast: Banana Nanica, Morangos, Sunny Day Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Alface, Farelo de Aveia, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Copacol Filé de Peito de Frango, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). more...
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daianeadelson.2018's Weight History
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