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1282 kcal
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Fat: 42.10g | Prot: 88.63g | Carbs: 136.88g.
Breakfast: Colun Quesillo Light, Castaño Pan Molde Integral, Nescafé Fina Selección. Lunch: Nescafé Fina Selección, San Jorge Salame Italiano, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Pimiento Rojo, Tomates, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Cebolla Morada, Salmón al Horno o a la Parrilla. Dinner: Nescafé Fina Selección, Trapense Miel, Frutillas, Colun Leche Semi Descremada sin Lactosa, Gourmet Cacao Amargo , Plátano, Huevo, Quaker Avena Instantánea. more...
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1618 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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