IMC DE MENOS DE 24.9 ALCANZADO. ❤️🤩😍. Estamos en normopeso luego de años de obesidad.
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66.4 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1480 kcal
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Fat: 77.16g | Prot: 169.24g | Carbs: 24.89g.
Breakfast: Alpina Leche Deslactosada, Aceite de Oliva, Alpina Queso Doble Crema , Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tomates, Alpina Queso Doble Crema , Aguacate, Huevo Cocido. Lunch: Be One Proteina. Dinner: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tomates. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Comments
Si quieren ven mi proceso y mucho de lo que he aprendido hasta ahora. Pueden seguirme en mi instagram. "TheBrianFitness" un abrazo a todos. ❤️💪🏼
21 Aug 21 by member: Brian St
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Oye que bien!!! Te felicito 💕
21 Aug 21 by member: Sara.501
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Brian St's Weight History
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