Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
86.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 39.34g | Prot: 31.33g | Carbs: 101.29g.
Breakfast: Помидоры, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Lunch: Дыня, Ласунка Мороженое Yeti, Куриный Бульон. Dinner: Киевхлеб Хлеб Белорусский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Флагман Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|