|
После отпуска
|
69.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 59.98g | Prot: 80.32g | Carbs: 63.36g.
Breakfast: Беларусь Сыр Царский, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Pretto Сыр Рикотта, Дымов Салями Финская, Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Дыня, Виктория Овощи Жаренные, Суп Куриный с Картофелем, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Сметана 20%. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Здоровая Ферма Цыпленок Табака, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonnie dr's Weight History
|