missavo's Journal, 20 Aug 21


View Diet Calendar, 20 August 2021:
1942 kcal Fat: 73.84g | Prot: 122.83g | Carbs: 204.86g.   Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Просто Мёд , Простоквашино Творог 5%. Lunch: Белая Дача Полезный Кейл , Лакомства для Здоровья Смесь Семян Протеиновая, Агро-Альянс Гречка, Подсолнечное Масло, Hortex Шампиньоны, Филе Индейки. Dinner: Кедровые Орехи , Помидоры, Огурец (с Кожурой), De Cecco Оливковое Масло, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Филе Индейки. Snacks/Other: Красные Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное, Нектарин, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Грецкие Орехи, Нектарин, Good Food Орех Макадамия, Малина, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


missavo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.