bedsta's Journal, 20 Aug 21


View Diet Calendar, 20 August 2021:
1261 kcal Fat: 41.16g | Prot: 55.76g | Carbs: 174.64g.   Breakfast: Jajko Gotowane, Biedronka Masło Ekstra, Czerwona Papryka, Pomidor Malinowy, Kołodziej Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Poranna duża kawa z mlekiem 3,2. Lunch: Poranna duża kawa z mlekiem 3,2, Jabłko. Dinner: Owocowa Rapsodia Dżem 100% Czarna Porzeczka, Zielony Listek Stevia, Pilos Twaróg Sernikowy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Mleko (Mleko), Złote Pola Mąka Babuni Pszenna Typ 650, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Soda Oczyszczona, Diamant Cukier Biały, Biedronka Jajka M. Snacks/Other: Arbuz, Banan. more...
1833 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bedsta's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.