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gente el mate que onda? es malo tomarse 2 litros por dia? con malo me refiero a si aporta muchas calorias, yo lo tomo amargo obvio.
porque ayuda mucho a sentirse saciado
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1444 kcal
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Fat: 37.89g | Prot: 56.20g | Carbs: 230.83g.
Breakfast: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integrales sin Sal, Tomates, D&D Pan Artesanal Integral , Yogurísimo Yogur Griego Natural, Mandarinas, Kiwi. Lunch: Huevo Duro, Huevo Duro, Arvejas, Zanahoria, Papa Cocida, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico. Dinner: Veggieland Medallon de Lentejas, Papa Cocida, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Pepino (Pelado). Snacks/Other: Nuez, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integrales sin Sal, Naranjas. more...
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 Comments
El mate, como la mayoría de las infusiones, son acalóricas o hipocalóricas (salvo el café Torrado que tiene azúcar blanca). Dale sin miedo. A mí me entretiene!!!
20 Aug 21 by member: monicakim23777
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Supuestamente aporta 0 kcal. Pero en la app sale que tiene un poco de calorías. Yo tomo mucho mate amargo y realmente no me afecta en nada. Y me ayuda en saciarme
20 Aug 21 by member: axelvs
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20 Aug 21 by member: enzoenzojej
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la yerba mate tiene calorías que son muy pocas sumado a que es una infusion, asi tomaras 5lts por dia dificil que te sume demasiado
20 Aug 21 by member: LucasOscar
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jaja. No puedo tomar mate porque me gusta dulce asi que cuando tomo tengo que sumar las calorias de las cucharadas de azucar a mi dia
20 Aug 21 by member: kpopmili
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el mate tiene muy pocas calorías, no te hagas drama por eso, además es mejor que lo tomes amargo
20 Aug 21 by member: Larixb
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kpopmili es cosa de acostumbrarse me parece, yo antes tomaba con banda de azucar hasta que me rescate que no valia la pena, empece a tomarlo amargo y al principio no me gustaba pero ya después le agarre el gusto, lo volvi a probar con azucar y literal me dio asco.
es un viaje de ida jsjsj
20 Aug 21 by member: enzoenzojej
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🧉 matecitoooooo a full! (amargo). Mientras cocino, estudio, trabajo.
20 Aug 21 by member: glo.ggdsgn
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Enzo yo fanta o coca comun me parece intomable, un caramelo dulce me parece jarabe no se, te re desacostumbras
20 Aug 21 by member: LucasOscar
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pero igual cuidado con la acidez
20 Aug 21 by member: ezezze
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mal lucas, yo deje las gaseosas hace como 10 meses y cuando volví a probar la cocacola hace poco dije che antes me parecia mas rica, igual lo que si me cuesta es no comer golosinas o galletitas dulces, como que me criaron a base de chocolates y porquerias y cuesta banda
20 Aug 21 by member: enzoenzojej
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ezze la verdad jamas me dio acidez el mate, ni las veces que llegue a tomar 4 termos xd
20 Aug 21 by member: enzoenzojej
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las únicas calorías que podría llegar a tener el mate es del azúcar si es que le pones
22 Aug 21 by member: Emiliano Lorenzo
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Por los comentarios veo que el mate amargo no aporta calorías. Mi pregunta es, ¿y el mate dulce con edulcorante? 🥲
23 Aug 21 by member: rutmicaelavargas10
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Depende el edulcorante puede ser maximo 4cal por sobre o chorrito no es mucho
23 Aug 21 by member: LucasOscar
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Ni cuentes las calorías de la yerba jeje. Pero si tené cuidado si lo tomas con azúcar
04 Sep 21 by member: EmiliaC.
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