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ayer mi esposo frío hamburguesa con champiñones ya tenía mi plato preparado con lechuga, queso y tomate.... al otro lado del mesón a los niños les preparamos mini pizza en pan, se veía tan rico el pan que metí mi hamburguesa en un pan 😅 ayer mi número aprox de carbohidratos llegó a 80grs. y venía en una racha de no más de 25gs diarios.... creo que se compensó con haber tratado en la mañana 🙈
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725 kcal
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Fat: 42.48g | Prot: 42.04g | Carbs: 45.35g.
Breakfast: Huevo Revuelto, Cecinas Llanquihue Lomo Kassler. Lunch: Queso de Cabra, Tomates Cherry, Salsa Bolognesa, Ñoquis de Papa. more...
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 Comments
Vale la pena restringirse tanto???
23 Aug 21 by member: jpepo
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Si definitivamente, he notado la baja de Cms en mi cintura, me encantan los pasteles ( y lo dulce es mi debilidad) y descubrí la repostería low carb puedo comerme 5 donas y aún así tener un dieta baja en carbohidratos. He preparado cheesecake de frambuesa, maracuyá, chocolate, cocadas, trufas. Trato de evitar las harinas de trigo y el arroz ( es solo eso) Este finde semana comí nuevamente una hamburguesa. Me sigo dando mis gustos. Y puedo comer las cositas ricas que siempre he preparado pero de forma más saludable 😋 creo que ahora consumo más que antes y sin azúcares
23 Aug 21 by member: DixieA
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