|
Четвертый день подсчета каллорий и контроля всего что закидываю в рот🙂 Полет нормальный, но впереди выходные💪 держимся💪
|
968 kcal
|
Fat: 37.30g | Prot: 86.46g | Carbs: 75.35g.
Breakfast: Ларец Сыр Легкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Солодовый, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ташлинский Творог 5%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Dinner: Арбуз, Томилинская Форель Слабосоленая, Карп Жареный. Snacks/Other: Чай, Морковь, Говядина Отварная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
willow_olga's Weight History
|