|
Доброе утро и приятного аппетита!) завтрак, 701 калорий
|
1808 kcal
|
Fat: 88.41g | Prot: 102.84g | Carbs: 156.48g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Каждый День Финики Сушеные, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Бабушкина Крынка Сыр Бофор , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Кофе (из Молотых Зерен), Персики, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мясновъ Котлета из Курицы по-Киевски, Салат Овощной с Маслом, Гриднев Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Dinner: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Курица Вареная. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Банан, Арахис. more...
|
|
3004 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 65кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 9827520896 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
20 Aug 21 by member: hdhdjjdjd
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mburobkin's Weight History
|