Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 31.28g | Prot: 50.43g | Carbs: 123.35g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Малина, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|