Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 92.23g | Carbs: 103.54g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Рот Фронт Птичье Молоко, Жареное Яйцо без Жира, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. Dinner: Дыня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияП29's Weight History
|