iin86's Journal, 20 Aug 21

Kan kata'ny klo minum kopi sebelum WO lebih banyak bakar kalori yaa... tp koq aQ malah deg2 kan yaa? apa karna gaa biasa minum kopi hitam polos?

View Diet Calendar, 20 August 2021:
1436 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
ya mungkin karena deg"an itunya jadi bikin kita lebih semangat wo 
24 Aug 21 by member: qwerttyytt6
btw baru tau loh ini wkwk 
24 Aug 21 by member: qwerttyytt6
Deg²an ples agak gemeter lemes gtu kak... ada yg blg sihh karna gaa kuat sm kafeinny... 
24 Aug 21 by member: iin86
maag itu ka, dkit2 ja buat naekin smngt pre WO dan kopi jg membntu metabolisme tbuh..nescafe kalsik rekomnded stgh2 dlu minumny 
24 Aug 21 by member: rian008
@rian008... iya aQ pke'ny nescafe classic cm 1sendok teh gaa munjung pke sekitar 200ml air... 
24 Aug 21 by member: iin86
itu ka, karena kopi kan bisa bikin tekanan darah naik, sama kaya kalo kita abis lari kan deg² dan bikin tekanan darah naik, kayanya si gitu ka 
24 Aug 21 by member: Nabila Syhawwa
kurangin lagi stghny atau airny tmbhn pelan2 ja,, saya awal2 gtu lma2 biasa maag ny ga kumat 
25 Aug 21 by member: rian008
Okk siyaaappppp...👍👍👍 
25 Aug 21 by member: iin86

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iin86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.