Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 61.18g | Prot: 112.35g | Carbs: 126.11g.
Breakfast: Dolce Albero Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Банан, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Запеканка с Творожным Сыром. Lunch: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Dr. Naturi Udon, Курица Бедро с Овощами. Dinner: Кабачок, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Snacks/Other: Магнит Банан, Салат Овощной Катя, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Помидоры Черри, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Вологодское Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateri_na2's Weight History
|