Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 31.84g | Prot: 100.21g | Carbs: 125.90g.
Breakfast: ゆで卵, マイプロテイン プロテイン. Lunch: ゆで卵, マイプロテイン プロテイン, ママー 大盛りナポリタン. Snacks/Other: ゆで卵, マイプロテイン プロテイン, H+Bライフサイエンス 粉飴, バルクスポーツ EAA (レモン). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|