Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 33.06g | Prot: 39.38g | Carbs: 101.39g.
Breakfast: Les Croisés Mini Beurre, Neuhauser Pain aux 5 Céréales, Café au Lait. Lunch: Conserves de Confiture, Carrefour Bio Yaourt au Lait Entier Nature, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Lidl Feta, Tomates, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne. Dinner: Crème Fraîche Épaisse, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Conserves de Confiture, Carrefour Bio Yaourt au Lait Entier Nature. Snacks/Other: Bjorg Galettes de Riz Complet, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CAPSULE75's Weight History
|