Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 45.88g | Prot: 76.29g | Carbs: 158.86g.
Breakfast: Запеканка, Данон Творог Мягкий 5%, Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, Индилайт Бедро Индейки, Котлеты из Индейки на Пару, Шампиньоны, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Данон Творог Мягкий 5%, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Прайм Стар Удон с Индейкой и Овощами. Snacks/Other: Шоколад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiIva's Weight History
|