|
Мой завтрак сегодня. Творог с бананом и бутерброд🙂
|
1075 kcal
|
Fat: 32.67g | Prot: 89.19g | Carbs: 112.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ларец Сыр Легкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ташлинский Творог 5%. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Куриная Грудка. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ларец Сыр Легкий. more...
|
|
1714 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
willow_olga's Weight History
|