Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 81.65g | Prot: 52.20g | Carbs: 118.53g.
Breakfast: Мёд, Обычные Блины. Lunch: Агрокомплекс Колбаса Ливерная "Домашняя", Красные Помидоры. Dinner: Fish House Кальмар Сушеный, Alpen Gold Пинаколада в Белом Шоколаде, Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Hortex Рагу с Кабачками, Prime Чевапчичи. Snacks/Other: Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Арбуз. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|