podsuevak1's Journal, 18 Aug 21

Ужин 587к, 31гр белка, творог 9%, сметана 15%, молоко 2.5%, ложечка варенья из смародины, получился такой коктейль )

---

1760 kcal

Fat: 99.72g | Prot: 90.37g | Carbs: 126.29g.   Breakfast: Бабаевский Шоколад, Липтон Зеленый Чай, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Lunch: Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Томское Молоко Молоко 2,5%, Морское Содружество Тунец для Салатов в Масле, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ратибор Варенье Смородиновое, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 9%, Томское Молоко Молоко 2,5%. more...