Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 92.21g | Carbs: 168.35g.
Breakfast: Ferrero Nutella, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Утренняя Свирель Хлопья Кукурузные. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Metro Chef Рис Басмати. Dinner: Урюк Шаурма С Курицей. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
savina.olya's Weight History
|