TanyaMarlyash's Journal, 18 Aug 21


View Diet Calendar, 18 August 2021:
1834 kcal Fat: 84.86g | Prot: 109.23g | Carbs: 161.01g.   Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Банан, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Heinz Терияки Соус , Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Крымхлеб Пирожок с Капустой , Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Excess Free Халва. more...
3335 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TanyaMarlyash's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.