Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 83.27g | Carbs: 95.23g.
Breakfast: Индилайт Бедро Индейки, Шампиньоны, Макфа Макароны Отварные, Помидоры. Lunch: Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Запеканка. Dinner: Запеканка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Андерсон Мамины Пельмешки из Индейки, Шампиньоны, Индилайт Бедро Индейки, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiIva's Weight History
|