Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2021
|
98.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 123.98g | Prot: 68.86g | Carbs: 91.03g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Президент Творожная Запеканка, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Сыр Горгонзола, Омлет или Яичница. Lunch: Борщ со Свининой. Dinner: РосФрост Эскимо в Шоколаде СССР, Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная. Snacks/Other: Пятерочка Банан, SPAR Фисташки Жареные Соленые. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|