Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2400 kcal
|
Fat: 124.94g | Prot: 70.02g | Carbs: 252.32g.
Breakfast: Черкизово Колбаса Салями Астория , Нам Ням Цезарь , Черноголовка Лимонад, Элика Блинчики с Творогом , Евроспар Арбуз, Zott Liegeois Десерт Карамельный, Окей Овсяное Печенье. Lunch: Белый Хлеб, Сало, Вкус Детства Майонез Салатный 30%, Бежин Луг Сметана 20%, Борщ Вегетарианский, Милка Милка, Ikea Картофельное Жаркое с Курицей, Евроспар Арбуз, Сыр Колби Джек, Простоквашино Сметана 15%, Своя Компания Домашние Оладьи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princesscora's Weight History
|