Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 86.39g | Prot: 66.09g | Carbs: 104.52g.
Breakfast: Зеленый Чай, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы Пшеничные, Жареное Яйцо. Dinner: Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Сгущенка, Оладьи, Компот. Snacks/Other: Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Milky Way Шоколадный Батончик, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Fox's Weight History
|