|
Доброе утро и хорошего настроения)
|
1773 kcal
|
Fat: 81.00g | Prot: 149.63g | Carbs: 120.11g.
Breakfast: ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Помидоры, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Сыр Камамбер, Бабушкина Крынка Сыр Бофор , Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Кофе с Молоком. Lunch: Тилапия, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Руккола, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Перекресток Персик, Перекресток Банан, Миндаль Миндаль. more...
|
|
4023 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 30 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
А жопки у помидорок обрезать?🙂
17 Aug 21 by member: Брюнетка из Питера
|
Что за сыр с вкраплениями?
17 Aug 21 by member: Брюнетка из Питера
|
Это же мужчина))) итак все слишком красиво!
17 Aug 21 by member: Рина1988
|
Жанна, а я вот люблю с жопками, может автор тоже так любит. А сыр, смею предположить, с грецкими орехами
17 Aug 21 by member: Ланси86
|
Всегда ем помидоры с «жопками», уж так привык)
17 Aug 21 by member: mburobkin
|
А сыр действительно с орехами, камамбер)
17 Aug 21 by member: mburobkin
|
Ни разу не видела в продаже камамбер с орешками, а жаль. С удовольствием попробовала бы. Я - сырный маньяк 🤭😁
17 Aug 21 by member: Брюнетка из Питера
|
эдентичный нашему завтрак!!)) доброе!!
17 Aug 21 by member: kat039
|
Мне понравился такой комамбер. Я вообще сырная душа и орехи обожаю, прям мое мое оказалось)))
24 Aug 21 by member: светулек-svetulek
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mburobkin's Weight History
|