Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 82.23g | Prot: 69.23g | Carbs: 135.89g.
Breakfast: Kamis Горчица Французская, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Деревенское Молочко Сметана 15%, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Сырники Катя. Lunch: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Мясницкий Ряд Балык, Ярче Кефир 2,5%, Дядя Ваня Хрен с Лимоном, Свекольник Катя. Dinner: Мясницкий Ряд Балык, Cortador Прошутто, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Свекольник Катя, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateri_na2's Weight History
|