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Resumo do dia + JI 16/8.
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820 kcal
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Fat: 29.87g | Prot: 57.51g | Carbs: 80.59g.
Breakfast: Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Ovo Mexido, AdeS Leite de Soja Zero, Café com Açúcar. Lunch: Maçã, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho Refogado, Grão-de-Bico Cozido. Snacks/Other: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Ceifeiro Semente de Chia, Mel, Casas Pedro Mix Nuts, Banana Prata. more...
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