Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 105.70g | Prot: 94.71g | Carbs: 18.33g.
Breakfast: Помидорка Томаты Чери Маринованные, Квашеная Капуста, Heinz Майонез Классический, Свинина Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Dinner: Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Помидоры, Лента Крылья Куриные Барбекю. Snacks/Other: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри". more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.dmitrieva1981's Weight History
|