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1400 kcal
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Fat: 51.39g | Prot: 114.83g | Carbs: 117.81g.
Breakfast: Milbona Queijo Fresco Batido, Prozis 100% Whey Prime (Nouveau), Beurre de Cacahuètes, Flocons d'Avoine, Freshona Lait de Coco Light . Lunch: Picard Épinards en Branches, Huile de Coco, Oignons, Cora Lentilles Corail, Carrefour Haché de Volaille, Pingo Doce Riz de Chou-Fleur, Markal Riz Mélange Sauvage. Dinner: Super U Ketchup Allégé, Concombre (avec Peau), Terra Nostra Queijo Flamengo Em Fatias Light, Dulano Jamón Curado Presunto, Pão de Forma Proteico. Snacks/Other: Poires. more...
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1782 kcal
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Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 7 minutes, Resting - 15 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Super bien doré tes croque-monsieurs tu as du te régaler bonne journée 👍😘
16 Aug 21 by member: Nlono7700
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Belle journée à toi, Nlono ! Oui je me suis régalée, c'est du pain protéiné donc même un cale déjà pas mal !
18 Aug 21 by member: kristyna.car
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