|
Не тренируюсь уже три недели 😷 Ем че попало-перебиваюсь протеиновыми печеньками и йогуртами.И таааак тяжело дисциплинировать питание, это ж кошмар какой-то.На следующей неделе удалять жировичок с ноги буду.Там тоже пару-тройку недель без трень🥺
|
1579 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 106.24g | Carbs: 145.05g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Магнит Банан. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Жареное Яйцо без Жира, Болгарский Перец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Eco Напиток Ореховый "Кешью Оригинал с Берёзовым Соком", Ёбатон Печенье. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Bombbar Клубничное Мороженое , Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|