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1369 kcal
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Fat: 59.42g | Prot: 85.33g | Carbs: 119.73g.
Breakfast: Maçãs Fuji, Queijo Branco, Nestlé Requeijão Light, Patê de Atum, Marilan Magic Toast Integral, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Repolho Refogado, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), CaldoBom Feijão Preto, Arroz Parboilizado Cozido, Almeirão. Dinner: Ovo Cozido, Zaffari Batata Doce Assada , Pepino (com Casca), Frango Assado. Snacks/Other: Neugebauer Chocolate Branco, Nutella Nutella. more...
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