|
Примерно столько калорий забирает одна тренировка в зале💪 намного затратнее, чем час-полтора кардио дома. Морально чувствую себя прекрасно, не стыдно перед собой за бездействие
|
1520 kcal
|
Fat: 79.75g | Prot: 93.49g | Carbs: 109.80g.
Breakfast: Свинина Отварная, Нежин Огурцы Маринованные по-Нежински, Арбуз. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Свиные Фрикадельки, АТБ Сметана 21%, Ферма Сулугуни, Лаваш Армянский. more...
|
|
2330 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour and 8 minutes, Resting - 14 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours and 6 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mina_sshi's Weight History
|