masha.mil's Journal, 16 Aug 21

Приболела ( поэтому легкий обед на 200 ккал + чашка куриного бульона за кадром

---

995 kcal

Fat: 49.91g | Prot: 75.76g | Carbs: 61.59g.   Breakfast: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Нектарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%, Hortex Шампиньоны, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем. Snacks/Other: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. more...

1501 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...