Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
116.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 110.23g | Prot: 67.94g | Carbs: 151.88g.
Breakfast: Сильпо Хлеб Финский , Яичница, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное. Lunch: Сало, Метро Хлеб Финский, Борщ Украинский. Dinner: Кукуруза Вареная, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Вятрачок Ситро. Snacks/Other: Галичина Йогурт 2,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khalzeff's Weight History
|