Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
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127 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1082 kcal
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Fat: 46.53g | Prot: 42.95g | Carbs: 119.90g.
Breakfast: My Muesli Taste the Love , Arla Skyr Honig, Kaffee mit Milch. Lunch: Dr. Oetker Wackelpudding Waldmeister, Spiegelei, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Dinner: Milfina Kräuterbutter, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Edamer, Gefro Brotaufstrich Tomate-Paprika , REWE Bio Reiswaffeln mit Meersalz. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Rasende Biene's Weight History
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