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oh das war klar, gestern war absolute Eskalation... Reste vom Kuchen vernichtet und einfach gar nicht auf die Kalorien geachtet... aber egal, heute geht's wieder mit voller Power weiter 😊
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90.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1579 kcal
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Fat: 86.51g | Prot: 60.56g | Carbs: 132.21g.
Breakfast: Cappuccino. Lunch: Uncle Ben's Express Natur-Reis, Knorr Chili Con Carne, Gut & Günstig Käse Aufschnitt. Dinner: Dr. Oetker Maulwurf Kuchen. Snacks/Other: Rührkuchen, Kinder Schoko-Bons. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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